RSS

В парке «Сокольники» занимаются йогой и пранаямой

15:15 19.07.2017

Пранаяму и йогу изучают посетители парка «Сокольники». Занятия организованы Клубом «Абрау-йога». Этот клуб проводит занятия во многих парка столицы.

Йога в комплексе с пранаямой представляют собой особую систему упражнений с дыханием для управления жизненно энергией. Помимо пользы для тела, эти практики должны существенно изменить духовную составляющую, дав силы отказаться от ненужного и двинуться в сторону достижения верного баланса. Для этого, по мнению индийских мудрецов, нужно гармонировать между тонким (управляется пранаямой) и грубым – собственно йогой как системой физических упражнений. При посещении занятий необходимо иметь при себе коврик для йоги.

Посещать занятия можно по воскресеньям в 10:00. Они проходят на Солнечной поляне парка «Сокольники».  

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати